מקור השיטה

השיטה מבוססת על שיטת היפנוברת'ינג שפותחה בארה"ב לפני כ-30 שנה ע"י מארי מונגאן. מארי מונגאן פיתחה את השיטה בעקבות חוויות הלידה שלה. היא הצליחה, בעזרת תחושות הבטן שלה, להגיע להרפיה מאד עמוקה, כזו שאיפשרה לה ללדת ברוגע ובנעימות. לאחר שלימדה את בנותיה וכלותיה ללדת באותה שיטה, היא החליטה שהיא רוצה להעביר את השיטה לכמה שיותר נשים בעולם.

השיטה בעולם

כיום מלמדים את השיטה ביותר מ-80 מדינות בעולם. גם הדוכסית מייגן מרקל, אשתו של הנסיך הארי, בחרה ללדת בשיטה הזאת. ראו כאן את הכתבה שמספרת כיצד מייגן מכינה את עצמה ללידה.

העיקרון המנחה

הרעיון שעומד בבסיס השיטה הוא שגוף האישה מותאם ללידה ואם נאפשר לו ללדת ברוגע וללא פחד, נוכל לחוות לידה טובה, נעימה ולא נגיע למצב של כאבים בלתי נסבלים. הסבל והסיבוכים בלידה נובעים מהסיבה שהאישה מגיעה ללידה מפוחדת ומבוהלת ובמצב כזה ההורמונים שמופרשים בגוף, הם הורמונים של הישרדות שמפריעים להפרשה של ההורמונים שעוזרים ללידה. לעומת זאת, כשאישה מגיעה ללידה רגועה והגוף שלה במצב של הרפיה, אז מופרשים ההורמונים שעוזרים ללידה להתקדם וההורמונים שמשמשים כמשככי כאבים טבעיים. בקורס תרכשו הרבה ידע על הלידה והוא יאפשר לכן להבין היכן אתן נמצאות בתהליך ואיך אפשר לעזור ללידה להתקדם. תקבלו כלים שונים ומגוונים שיעזרו לכן לנצל את הידע הזה וליישם אותו פיזית.